Hainbat metodo daude, ekintzaren iraupenean eta botikak erabiltzeko beharraren arabera desberdintzen dira:
- Ez da garestia - prestakuntza eta dieta erregimenen konplexuak eta eskemak
- Mediku produktuak erostea eta erabiltzea handitzeko, ohiko bitartekoetarako, gailu espezializatuetarako.
- Eranskinak erabiliz.
- Metodo erradikala kirurgia da.

Posible al da printzipioz?
Genero maskulinoaren gehienek galdera hau egiten dute. Datu anatomikoen arabera, gizonezkoen organo genitalak gihar ehunaren egitura du, beraz, entrenatu daiteke.
Nolakoa da gizonezko kidearen tamaina egokitzea
Hona hemen bitxientzako teoriatik ateratako gertaerak. Zuretzat interesgarria ez bada, joan zaitez aurrera.
Zakilaren tamaina herentziaren, arrazaren, ezaugarri fisiologikoen eta abarren araberakoa da.
Faktore fisiologikoen artean daude:
- sortutako hormona kopurua - gizon gaztea nerabezarora iritsi bezain laster, gizonezkoen hormona sortzen duten guruinak lanean hasten dira. Genitalen etorkizuneko parametroak intentsitatearen eta kantitatearen araberakoak dira;
- norberaren osasunarekiko jarrera - hemen adierazle erabakigarriak dieta normala eta egonkorra eta bizimodu neurtua eta garrantzitsuena osasuntsua dira;
- odol hornidura - muntaketa ona eta organoen hazkundea odol erregulazio onaren bidez bermatzen dira;
- elastikotasuna - belakiaren antzeko ehunak odolez saturatuta daude eta hobeto luzatzen dira. Horrek eragin ona du zakilaren luzera norabide positiboan aldatzeko. Zenbat eta elastikotasun handiagoa, orduan eta hobea da saturazioa;
- patologia - ugalketa-sistemaren gaitzak edo lesioak zakilaren garapen normala oztopatzen dute.
Egituraren ezaugarriak honako hauek dira:
- adina - batez beste, organo baten garapenak hogei urte arte irauten du;
- genotipo - ADN zeluletan kodetutakoa ezin da barrutik eragin;
- arraza-kidetasuna - organoaren luzera murrizteko, larru iluneko lasterketak daude, gero Europako nazionalitateak, eta ondoren Asiako herrialdeetako ordezkariak.
Mediku txostenen arabera, zakilaren tamaina estandarra 13 eta 16 cm bitartekoa da.
Modurik garrantzitsuenak
Zakila aldatzeko teknika erabilgarri guztiak bi motatan bereiz daitezke: alternatiboak eta erradikalak. Azken honetan, plastikoak bezalako esku-hartze kirurgikoez eta bestelako prozesu operatiboez hitz egin behar dugu.
Talderik alternatibo eskuragarrienen artean honako hauek daude:
- bereziki zakila handitzera zuzendutako konplexua, muskuluak garatzeko ariketak;
- odol zirkulazioa hobetzen duen masaje berezia;
- masturbazioak, metodo ezagun eta ezagunena denez, odolaren zirkulazioa ere hobetzen du;
- hormona ekoizpen nahikoa sustatzen duen eta gihar ehunen garapenean eragina duen dieta.
Metodo jakin baten eragina hobetzeko eta emaitza finkatzeko, ikuspegi integratua jarraitu behar da. Kasu honetan, emaitza on batekin kontatu beharko zenuke hilabete batzuetan, hartutako neurrien arabera.
Ariketak
Bi ariketa mota daude, eta ekintzak adierazle desberdinetan eragiten du. Ariketak hauek dira:
- ehunen elastikotasuna handitzea;
- ugalketa-sistemako odol-zirkulazioa hobetzea.

Ariketa zuzenean jarraitu aurretik, organoa berotu behar duzu, adibidez, dutxa beroarekin edo masaje arinarekin, besterik gabe, eskuoihal epelean biltzeko aukera izango duzu minutu batzuez.
Jelqing
Funtzionamenduaren printzipioa material belakia luzatzea da. Teknikaren beste izen bat mugimendu ezaugarriengatik jeztea da. Ehunetan eragiten duen efektuaz gain, odol-fluxua hobetzen da eta horrek bizpahiru zentimetro inguru hazten ditu.
Jelqing mota hauetakoa da:
- Bustia - metodo hau erosoagoa da hasiberrientzat. Krema koipetsua hartu eta larruazalean aplikatuko dugu. Masaje mugimendu progresiboak egiten ditugu eta, ondoren, zakilaren oinarria hatz erpuruarekin eta hatz erakuslearekin lotzen da. Hatz itxiak burura eramaten ditugu, presioa handituz. Ez dugu burua ukitzen, hainbat pase egiten dugu.
- Lehorra - metodo bustiaren ondoren denbora pixka bat igaro ondoren, lehortzen jarrai dezakezu. Hemen dena berdina da, guk bakarrik erabiltzen dugu palmondo osoa. Garrantzitsuena maniobra guztiak arretaz egitea da, buruko ehuna ez kaltetzen saiatuz.
Hasierako fasean, 5 minutuz ariketak egitea eta pixkanaka handitzea merezi du, baina arretaz tratatu.
Luzatzen
Ekintza hauen norabidea zakila "luzatzea" da. Ikus ditzagun zehatzago:
- Luzapen normala. Organoaren burua eskuineko eskuarekin harrapatzen dugu, gero ahalik eta urrutienetik aurrera atera eta segundo batzuez eduki behar dugu. Mugimendu horiek txandaka txandakatzen ditugu, orain eskuinera, gero ezkerrera, sentsazio mingarriak agertu arte. Hainbat planteamendu burutu ondoren, efektua finkatzeko, ariketa beherantz egiten dugu.
- Mugimendu zirkularrak. Hartu zakilaren burua esku batekin eta tira aurrera, eta gero konpondu segundo batzuez. Ondoren goranzko mugimendua egiten dugu, poliki biribilean biratuz, organoak hasierako posizioa hartu arte, amaieran, zakila arin masajeatzen dugun arte. Hurbilketa bat 25 aldiz egiten da, biraka - segundo batzuez.
- Ariketak eserita jarrita. Ariketa hau hasi aurretik, zakila erdira masajatu eta handitu beharko zenuke. Orain, hartu zakila burutik eta hasi poliki-poliki tiraka behera ipurmasailerainoko ibilbidean zehar, eta gero eseri gainean.
- Luzapen koherentea. Ariketa hori egiteko, organoak atsedenean egon behar du. Zakilaren burua eskuineko hatzetatik eraztun batekin estutzen dugu eta zakila ahalik eta urrutien tiratzen dugu segundo batzuetan. Horrekin paraleloan, beharrezkoa da presioa pixkanaka handitzea bigarren eskuko hatz oinarriarekin oinean. Marraztu hatz horrekin lerro bat oinarritik bururaino eta atzerantz. Gelditu ariketa fisikoa mina sentitzen bada.
Aplikatu dezagun zama
Prozedura deseroso samarrak eragin ona du. Bere laguntzarekin, organo genitala ez da handituko, baizik eta luzatuko da, bere argaltzea dela eta. Maskuria hustea gomendatzen da zakila berotu aurretik eta ondoren.
Hasiberrientzat, masa txikiko karga egokia da. Ariketa multzo bat 20-30 minututan egiten da - pare bat planteamendu eta minutu batzuk eten egiten dira haien artean. Atsedenaldian jelqinga edo masajea egin.
Masajea
Gainera, metodo ezagunenetako bat masajea da. Lubrifikatzailea erabiltzea dakar.
Zein dira masajearen abantailak:
- zuk zeuk egin dezakezu;
- eragin ona du potentzian;
- ez dakar ondoriorik.

Gure helburuetarako hainbat masaje mota daude:
- Jelqing jadanik jotzen den teknika da, gizonezko batek esku batekin enborraren oinarrian zakila jo behar duenean, burua bestearekin hartu eta gero luzatze ariketak egin behar dituenean, ariketaren izaera beldarren mugimenduen antzekoa da. .
- Uli-jelqing - organoa esku bakarrarekin inguratuta dago, 40 segundoz finkatuta, eta abar hainbat planteamendu egiteko. Ulys bikoitzak eta alderantzizko ulys ere badaude.
- Thai masajea - gorputzeko masajea ipurmasailetatik hasten dugu, gero uzkiaren estimulazioa, zakilaren masaje leuna eta belauna-ukondoa posizioan, luzatze ariketak egiten dira zakilaren oinarritik bururaino.
- Tao - zakilaren enborraren oinarria hatz eraztun batez harrapatzen dugu eta oinarritik burura zuzendutako estutze mugimenduak egiten ditugu. Hori beharrezkoa da odola zakilaren bururaino eramateko. Hatzaren eraztuna muturreko posizioan finkatu behar da hainbat segundotik hamarra.
- Bihurrituz - hatz erpurua eta hatz erakuslea itxi eta enborraren oinarria eskuineko eskuarekin hartzen dugu, ezkerrarekin zakila buruaren eskualdean hartzen dugu, presioaren presioa pixkanaka handitzen hasten gara eta gero mugimenduak egiten ditugu garbiketa.
- Konpresioa - bi eskuekin, aldiz, organoa apur bat estutzen hasten gara, erpurua eskrotoan dagoen depresioaren gainera erori behar da eta translazio mugimenduak egin behar ditu enborraren oinarritik goiko eta atzeraino.
- Tolesturak - eskuineko eskuarekin enborreko oinarria jotzen dugu, ezkerrarekin burua hartzen dugu. Orain gure zeregina enborraren bihurgune arinak norabide arbitrarioetan egitea da. Bihurguneetan, hobe da zakila makurtuta edukitzea denbora gutxian.
Hemen ere merezi du organoa dutxa epel edo konpresaren bidez prestatzen hastea; laztapen mugimendu berezien laguntzarekin berotu dezakezu. Mina gertatzen bada, etetea merezi du.
Masturbazioa
Metodo hau ere egokia da zakila handitzeko. Nagusia honako arau hauek betetzea da:
- organoa dutxa epelarekin edo masaje batekin prestatu;
- erabili gel edo lubrifikatzailea falusaren luzera eta lodiera handitzeko;
- lortu muntaketa maximoa;
- egin eraztuna hatzetatik eta mugitu progresiboki zakilaren sustraitik bururaino;
- presioa pixkanaka handitu pixka bat;
- eiakulazioarekin amaitu.
Zakila handitzeko jan behar duzuna
Hau da egokiena 21 edo 24 urte baino gutxiagoko gazteentzat. Beharrezkoa da janari zaborra dietatik baztertzea eta honako dieta honetara aldatzea:
- sandia - odol jarioa areagotzen du gurutzeria eremuan;
- itsaskiak - afrodisiako ona, testosterona askatzea odolera handitzen du;
- produktu zuriak - muskulu masa indartzeko eta eraikitzeko material eraikitzaileak, zakilaren muskuluak barne, haziaren kalitatea ere hobetzen du;
- berdeak - C bitaminan aberatsa, gehiegizko kolesterola eta toxinak suntsitzen ditu, odola mehetzen du, zirkulazioa hobetzen du, hormonak askatzen ditu;
- fruitu lehorrak - testosterona ekoizpen naturala handitzen laguntzen du;
- eztia osasunerako sustapen orokorrerako produktu erabilgarria da, gaixotasunak saihesten ditu, hantura, metabolismo ona sustatzen du eta hormona maila egonkortzen du.



Lehenik eta behin, baztertu karbonatatutako edariak, gozoak, ketuak, berehalako janariak eta koipetsuak.
Sendagaiak
Metodo sinpleek funtzionatzen ez badute, horrek ez du esan nahi beste biderik ez dagoenik. Era desberdinetan sortutako sendagaiak erabil ditzakezu: gelak, kremak. Lubrifikatzaile espezializatuak zakilaren tamaina aldatzen laguntzeko diseinatuta daude. Hauen ekintza honako hau da:
- belar osagaiek odol zirkulazioa eta gihar ehunen saturazioa hobetzen laguntzen dute;
- muskulu eta ehun leunen propietate elastikoak eta hedagarritasuna hobetzen laguntzea;
- testosterona odolera askatzea modu naturalean handitzen du, hormona drogak erabiltzera jo beharrik gabe;
- erresistentzia eta tonua handitzen dira;
- muntaketa-maila, sexu-bizitzaren kalitatea handitzen da.

Ekintza honen lubrifikatzaileak hainbat modutan daude eskuragarri. Ohikoenak gel topikoak, tantak, sprayak edo ukenduak dira.
Ba al dago pilula zakila handitzeko?
Ez dago modu errazik. Zehazki, baita pilulak ere, zakilaren hazkundera bereziki zuzenduta egongo liratekeenak.
Osaera eta jarduteko printzipioko fondo guztiak bi mota hauetakoak dira:
- pilula hormonalak - medikuak agindutakoaren arabera bakarrik ematen ditu;
- bizigarri sintetikoak - basodilatazioa eta odol zirkulazioa areagotzea eragiten dute, aldi baterako eragina dute.
Ez dago zakilaren neurria nahierara egokitzeko aukera ematen duen drogarik.
Gaurkotasuneko krema eta gel eraginkorrenak
Haien laguntzarekin emaitza onenak lor ditzakezu. Prestakinek substantzia naturalak dituzte batez ere. Honako talde hauek daude:
- Eragin azkarreko kremak: harremanak hasi baino minutu batzuk lehenago erabiltzen dira, maiz erabiltzeak zentimetro gehigarri batzuk bermatzen ditu bisualki, baina hau denbora mugatu baterako da.
- Ukendu lagungarriak - Laguntza gisa erabiltzea gomendatzen da eta kontuan hartu diren ariketak egin baino lehen berotzea; beste helburu batzuetarako ez dute inolako onurarik ekarriko
- Gelak zakilaren hazkuntzarako - produktua nahikoa denbora eta argi erabiltzen baduzu xedea lortzeko, errezeta guztiak errespetatuz, elikadura egokiarekin, masajeekin, ariketekin konbinatuta, lortutako emaitza denbora luzez konpon daiteke.
Zakila hazteko osagarriak
Farmazietako apaletan zakila handitzeko sendagaiak ikus ditzakezu dieta osagarri moduan. Oro har, prestaketa horiek produktu naturalak besterik ez dituzte. Horrela funtzionatzen dute:
- odol hodien hedapena sustatu arrainaren eremuan;
- odol-zirkulazioa eta odol-fluxua hobetu leize eta esponja gorputzetara;
- potentzia, libidoa eta muntaketa hobetzeko.
Modu eta bitarteko tradizionalak
Medikuntza tradizionala uneoro metodo ezagunena izaten jarraitzen du. Bere laguntzarekin, gizonek beti lortu dituzte beren helburuak ikuspegi egoki batekin. Bere ekintzak odol zirkulazioa hobetzen du, zakilaren ehunen elastikotasuna handitzen du. Gainera, zure bizitza sexualaren kalitatea hobetu daiteke.
Erremedio ezagunenak infusioak eta eskuz egindako igurtzeko ukenduak dira.
Infusioak eta dekokzioak
Inork ez du agintzen emaitza ikusgarria izango denik, baina hala izango da. Horretarako beharrezkoa da:
- ginseng erroa;
- perrexila;
- apio sustraia;
- cilantro;
- elorri fruitua;
- ezkaia;
- txakur-arrosa fruitua.

Aldaketarako, errezeta berdin eraginkorrak aplika ditzakezu:
- Elorri. Hostoak, loreak eta fruituak egokiak dira horretarako. Lehortu egin behar dira lehenik, eta gero, birrinduz, koilarakada bat egin bi ur edalontzi uretan. Ondoren, konposizioa azpimarratu eta edari gisa erabili behar duzu astean hainbat aldiz, gutxienez hiru.
- Ezkaia. Printzipioa berdina da. Lehortu, xehatu belarra, jan eta edan egunean bi aldiz otorduen ondoren.
- Txakur arrosa fruitua. Baia lehorrak termo batean ur irakinetan azpimarratu behar dira eta gutxienez hilabetez tea bezala edan.
Zerrendako beste agente aktibo bat ginseng erroaren farmazia infusioa da.
Igurtziak erabiliz handitzeko moduak
Etxean zakila handitzea lortzeko, eskuz prestatutako pomadak erabil ditzakezu. Infusioak eta decoctions irenstearekin konbinatu daitezke. Demagun pomada errezetarik ezagunena, porru lehorrak erabiltzea dakarrena:
- porru lehorrak 100 gramo;
- arkume koipea urtu 200 gramo.
Osagai guztiak nahastu eta larruazalean igurtzi egiten dira egun batetik bestera.
Ezti errezetak
Duela ez hainbeste aurkitu zen eztiak substantzia osasungarriez gain, gure helburuetarako erabil daitezkeen osagai bizigarriak ere badituela. Hona hemen gizonen artean ohikoak diren errezeta batzuk:
- Jengibre koilarakada bat litro erdi ur hartzen da, hau guztia egosi eta koilarakada ezti bat gehitzen da. Lortutako salda barruan kontsumitzen da.
- Eztia intxaurrekin paraleloan erabil dezakezu, nahikoa da osagaiak proportzio berdinetan nahastea eta oheratu aurretik berehala kontsumitzea.
- 0, 1 kilogramo hurrengatik, intxaur kernel bat eta 50 gramo Rhodiola rosea eta hauts arrosa arrosa erabiltzen dira eta fin-fin txikitutako baratxuri burua ere har dezakezu. Ondorioz, gehitu 1 kilogramo eztia eta erabili egunean koilarakada bat.
Sosa errezetak
Sodak odol zirkulazioa bizkortzerakoan duen eragin onuragarriari buruzko iritzia dago, beraz, gizonek erabilgarri dauden erremedio hau erabiltzen dute. Soda zakilean edo irensten diren irtenbideetan igurtzi daiteke. Hala ere, merezi du argitzea sosa-ren efektua ez dela espero bezalakoa izango - txikia eta iraupen gutxikoa. Baina garrantzitsuena, bigarren mailako efektuak daude. Hori dela eta, sosa erabili aurretik, hainbat aldiz pentsatzea eta dena pisatzea komeni da.

Zakila handitzeko gailuak
Emaitza agerikoena lortzeko, faloa ekintza zuzenaren bidez luzatu eta luzatzen duten gailuak daude.
Huts ponpak
Huts-ponpa erabiltzera kontu handiz planteatzen baduzu, oso emaitza ona lor dezakezu. Zakilaren gaineko presioaren laguntzarekin, gailu honek odol-fluxua handitzen du zakilaren ehunetara, hots, leize-gorputzetara. Beraz, faluaren tamaina nabarmen luzatu dezakezu.

Ur ponpak
Hona hemen antzeko ekintza, airea - ura ordez. Metodo hau ez da hain traumatikoa eta printzipio berarekin funtzionatzen du.
Luzatzaileak
Estenderrek zakilaren ehunak luzatzea dute helburu. Gailu motak:
- uhala;
- arkua;
- hutsean;
- konbinatuta.

Gailua helburu medikoetarako garatu zen eta gizonezkoen organo genitalaren forma zuzentzeko erabiltzen zen. Baina laster jabetza osagarria nabaritu zen - zakilaren tamainan eragina eta positiboa. Gainera, merezi du bere kostu handia eta lesioen probabilitatea.
Zakilaren eranskinak
Zakila handitu dezakezu handitu gabe. Nola? Jarri pita bat! Denda berezietan eros ditzakezu. Haiek dira:
- luzea edo lodia - handitu behar denaren arabera;
- bibrazio integratuarekin;
- erliebe gainazalarekin.
Gogoratu eranskinak maiz erabiltzeak zakilaren sentikortasuna okertu dezakeela.
Esku-hartze kirurgikoa
Bermea ematen duen metodorik eraginkorrena ebakuntza da. Hala ere, metodo hau ez da guztiontzat. Eragiketa burutu ahal izateko, argibideak behar dira. Medikuntzan, hainbat eragiketa mota daude:
- falloprotesia;
- ligamentotomia;
- azido hialuroniko injekzioak;
- muskulu transplantea;
- silikonazko inplanteak.
Zeintzuk dira ebakuntza egiteko argibideak?
Metodo kirurgikoaren argibideak hauek dira:
- micropenis - zakilaren tamaina hiru zentimetro baino gehiagoko luzera du;
- epispadiak gaixotasun genetikoa da, non uretraren goiko paretaren deformazioa argi ikusten den;
- hipospadias - uretra irekiduraren posizioa aldatzen den gaixotasuna;
- Peyronie-ren gaixotasuna ez da tumore bat, ehunetako neoplasia ere bai, onbera;
- fibrosi leizetsua - ehun elastikoa egon behar zuen tokian, izaera desberdineko trinkotuagoa ikusten da;
- larritasun eta kalte desberdineko lesioak.

Zer kostu du zerbitzu horrek?
Hainbat eskema daude horrelako esku-hartzeak egiteko:
- Falloprotesi - operazio hori egin nahi dutenek pazientzia izan behar dute eta, batez ere, esan nahi dute, prozedura merkea izatetik urrun dagoelako. Txertatutako inplanteen kostua aukeratutako inplantearen eta emaitza lortzea espero duzunaren araberakoa izango da. Ebakuntza anestesia orokorrarekin egiten da, kirurgialariak ehun belakia mozten du eta inplantea barruan konpontzen du.
- Ligamentotomia kirurgiaren beste aukera bat da, baina efektua ez da berehala lortzen. Medikuak zakilaren finkapena askatu behar du esekidurako lotailua moztuz. Horrelako operazio batek luzera eta zabalera handiko zentimetro arteko igoera bermatzen du. Hala ere, gizonak oraindik luzatzailearekin ariketa egin behar du, emaitza ez galtzeko.
- Azido hialuroniko injekzioak ez dira benetan eragiketa. Azido hialuronikoaren hainbat injekzio ematen dira emaitza azkarra lortzeko. Eragiketaren kostua injekzio kopuruaren eta azidoaren beraren kalitatearen araberakoa da. Efektuak urtebete inguru iraungo duela agintzen du.
- Muskulu transplantea - sabelaldeko hormako muskuluak hartzen dira, zakilaren inguruan biltzen dira. Kupelaren lodiera, luzera baino gehiago, areagotzera zuzenduta dago eta zentimetro batzuk handitzea agintzen du. Prozeduraren prezioak mugak lausotu ditu.
- Silikonazko inplanteak dira kirurgia motarik garestienak, baina eraginkorrena ere bai, luzera bost edo sei zentimetrora arte ematen du. Tokiko anestesiarekin egiten da, kostua nahiko altua da.
Mitoak uxatzen
Zakila handitzeko metodo desegokien artean, mamia ez du batere eragiten, iodoarekin eta sosa igurtziz eta drogak hormonalak hartzea ere ez da onuragarria izango.
Putzua zakila handitzeko bide gisa
Metodo honek ez du inolaz ere zakilaren tamainan eragiten, ez baitu odola mehetzen, odol hodiak dilatatzen eta odol zirkulazioa hobetzen ez duenik, beraz, ez du ehunen elastikotasunean eragiten.
Iodo eta sosa igurtziz
Jendeak esaten du metodo horrek gizonezkoen organo genitala kualitatiboki handitu dezakeela. Lehenengoa organoa berotzeko eta odol zirkulazioa hobetzeko bermatuta dago, bigarrenak odol hodiak dilatatu eta odola mehetzen du. Praktikan, edo efektua ez da batere lortzen, edo denbora gutxian. Ondorio desiragarriak ez dira baztertzen.
Droga hormonalak
Erabat ez. Hormona sintetikoak kontrolik gabe hartzeak eragindako hormona etenak gaixotasun ugari sor ditzake, minbizia barne.
Laburbildu dezagun
Lehenik eta behin, beti irakurri beharko zenuke eskuragarri dauden eta gutxien traumatizatutako metodoekin. Programatu zeure eguneroko errutina, beharrezko entrenamenduen zerrenda barne, eta ez ahaztu hau:
- dieta egonkorra;
- ariketa fisikoa eta masturbazioa garaiz eta maiz;
- masaje bat antolatu;
- folk decoctions eta tinctures, baita topiko ukenduak.
Erabilera gutxi badago, joan neurri larriagoetara, hala nola lubrifikatzaileak eta zakila handitzeko dieta osagarriak. Gailuak oraingoz alde batera uztea ere gomendatzen da, lesio egiteko aukera dagoelako.
























